Sie gehen auf der weichen, flachen Plattform, welche auf den vorderen 2/3 des Schuhs angebracht ist. Die Fersenpartie wird beim Gehen nicht genutzt..- ausser Sie machen eine Pause. Mit jedem Schritt wird der Blutfluss in den Venen aktiviert, welche die Zirkulation in den Beinen und Füssen erhöht. (Angeschwollene Beine und Füsse gehören somit der Vergangenheit an). Durch das Tragen von BodyFormingShoes aktivieren Sie beim ganz normalen Gehen automatisch mehr Muskeln in den Unter- und Oberschenkeln, Hüften, Bauch, Po und vorallem in der tieferen Rückenpartie. Der Effekt ist ähnlich wie eine Kombination von einem Steppertraining und einem Balanceboard. Das Gehen mit BodyFormingShoes ist nicht schwierig und die meisten Benutzer sind der Meinung, dass man sich schon nach 10 - 15 Minuten Tragen an die Schuhe gewöhnt hat.

Neben vielen gesundheitlichen Aspekten, wie zum Beispiel die Entlastung des Rückens, bessere Blutzirkulation, stärkere Bänder und Muskeln, hat das Tragen der Schuhe vorallem folgende willkommene (Neben-)Effekte:

• Straffere Beine dank guter Muskulatur
• Besseres Hautbild durch die gute Durchblutung (weniger Celluliten)
• Formschöner Po
• Flacherer und straffer Bauch
• Dreifacher Kalorienverbrauch während des Tragens